Innere Journey: Viele Interessen, feine Nerven, erfülltes Leben
Der Umgang mit schwierigen Veränderungen gehört zu den größten Herausforderungen im Leben. Manche Ereignisse treffen uns plötzlich und verändern unsere Sicht auf die Welt. Wie geht es dir mit dem Begriff Liebe, mit dem Begriff Selbstliebe? Mit Wörtern wie Annahme weiterlesen…
This poem emerged from my exploration of parts work and Martha Beck’s Wilder community. This poem reflects that inner connection – the place we return to when we are in touch with our deepest self. We all carry within us weiterlesen…
Ich höre von vielen, dass sie schlecht schlafen. Oder zu nervös sind, um sich auszuruhen. Wenn wir unruhig sind oder nachts wach liegen, ist da Unruhe oder Sorge. Wie finden wir Geborgenheit und Trostgefühl wieder? Dazu einige Tipps. Wer weiß weiterlesen…
Herbst, schön und reich, prachtvoll und wehmütig. Und manchmal alles zugleich. Die Blätter der Bäume sind wunderschön, wenn sie die ersten Frostnächte abbekommen haben und bald abfallen werden. Der glühend rote Sonnenuntergang ist prachtvoll und berührend und zeigt uns an, weiterlesen…
Wie du deine Energie für dich behältst und trotzdem in Verbindung mit der Welt bist: Zieh deine Energie zurück! Wenn du merkst, dass du in Angst aufgelöst bist, frage dich: Wo sind deine Gedanken? Deine Sinne? Deine Energie? Räumlich – weiterlesen…
Meine Weihnachtsgedanken. Die Energie dieser Zeit auf der Nordhalbkugel: Das Licht im Dunkel, Hoffnung, Neugeburt. Für mich gehören zwei Aspekte zur lange ersehnten und sehr genossenen Weihnachtsruhe: Da ist die menschliche Wärme. Und da ist das Innehalten. Winterpause Auch weiterlesen…
In diesem Artikel liste ich 9 Wege auf, wie man sich in die Wortlosigkeit fallen lassen kann, wie sie von Martha Beck beschrieben werden. Damit experimentiere ich gerade auf meiner Reise zu einem ausgeglichenen, inspirierten und erfüllten Leben. Wäre es weiterlesen…
In this article I list ways of dropping into Wordlessness as given by Martha Beck. This is what I’m experimenting with right now on my journey to a balance, inspired, fulfilled life. Wouldn’t it be lovely to skip all the weiterlesen…
Alles neu macht der Mai. Was für eine wunderbare Zeit: Alles sprießt und gedeiht. Die Kraft des Frühlings ist da und kann uns versorgen mit neuer Energie. Jetzt möchte ich „in der Zeit sein“, in dieser Jahreszeit wirklich präsent sein, weiterlesen…
Ein Stift und ein Notizbuch liegen da und verlocken, die eigenen Gedanken notieren. Wenn du selbst schreibst, kennst du diese Verlockung. Das Gefühl, wenn eine Idee auftaucht und dich reizt, ihr nachzugehen. Manchmal leuchtet ein Einfall auf wie ein Geistesblitz. weiterlesen…