Mittagspause mit einem Tiger. Was ich gelernt habe

Dieser Artikel erzählt, was meine heimische Mittagspause mit einem Tiger zu tun hat. Die Geschichte fängt weit weg an, in Südafrika auf einer Wildnissafari.   Martha Beck hatte immer davon geträumt, einem großen Wildtier zu begegnen. Das war ihr sehnlichster Wunsch gewesen. Aber sie hatte nicht erwartet, dass es gleich ein Rhinozeros sein würde. Und dass es so nah wäre. mehr…

Ziele erreichen langsam und stetig [Kleine Schritte]

Wie können wir die Ziele erreichen, die wir uns selbst gesetzt haben? Wie können wir immer weiter in unsere Richtung gehen – auch an schlechten Tagen? Voraussetzung ist natürlich, dass du dir irgendwelche Ziele gesetzt oder Wünsche formuliert hast. Und wie sieht es im Moment mit deinen gesetzten Zielen aus? Geht es vorwärts? Das ist klasse! Oder hast du jede mehr…

Ziele setzen: So erfindest du dich neu für das neue Jahr

Woher, Wohin? Was war, was soll sein? Und wie kann ich darauf hinwirken? In diesem Artikel geht es um deine Ziele für die nächsten 12 Monate. Egal ob am Anfang eines neuen Kalenderjahres oder Lebensjahres. Hier der Ablauf, den ich verwende. Erst dachte ich, darüber kann ich doch jetzt nicht mehr bloggen, Mitte Januar! Dann habe ich gesehen, dass ich mehr…

Inneres Wachstum: 4 Jahre Queste Blog [Jubiläum]

Den Queste Blog gibt es nun vier Jahre. Dies ist der 104. Artikel, eine Bestandsaufnahme: Wo sehe ich mich auf dieser Queste? Wo bin ich in meinem inneren Wachstum? Damit lege ich meine Landkarte aus, und vielleicht dient es auch deiner Orientierung. Ich lade dich zu dieser Gedankenreise ein.   Queste, Lebensreise Queste heißt für mich Abenteuerreise und Herausforderung. Immer mehr…

Bloggerin nach Covid-19: Warum du eine Ansteckung vermeiden solltest

Ende März erkrankte ich an Covid-19 (als Teil der ersten Welle, der Ischgl-Welle). Hier erzähle ich die Geschichte. Vorab zur Beruhigung: Ich habe es letztlich gut überstanden. Doch meine Erfahrung zeigt auch, wo und wie man aufpassen sollte. Was das mit den Verläufen und Ansteckungszahlen eigentlich auf sich hat. Und dass Schutz absolut vorgeht in diesen Zeiten. Eine Pandemie ist mehr…

Herzenswunsch: Ein kreatives Leben führen. Komm mit auf die Reise

Ich wünsche mir ein zutiefst kreatives Leben. Mein sehnlicher Wunsch. Wenn das auch dein Wunsch ist, nehme ich dich mit auf meine Reise, hier auf meinem Blog. Lass uns gemeinsam dranbleiben. Heute ist der dritte Geburtstag meiner Webseite – Zeit, sich wieder neu zu erfinden.   Was ist für mich ein kreatives Leben? Eines, in dem mein schöpferisches Potenzial im mehr…

Sommer zuhause – Urlaub in Corona-Zeiten

Sommer zuhause: Das ist kein Selbstläufer in diesen Zeiten! Wie machen wir unseren Sommer-Urlaub zu einer Erfahrung, die uns gut tut, uns erholt und anregt? Ich schlage vor, sich der eigenen Werte und Wünsche bewusst zu werden und sie sehr selbstbestimmt zu verfolgen. Zugleich auch flexibel, denn wir haben es mit einer Reihe von Hindernissen zu tun. Herzlich willkommen also mehr…

Warum Empowerment der neue Megatrend ist

Empowerment ist der neue Megatrend.   Wir leben in einer verrückten, wundervollen, beängstigenden Zeit. Einerseits gibt es viele Dinge, die heute besser sind als früher und sich ständig verbessern. Aber die sehen wir oft nicht. (In der Zeitung sind sie auch zu selten.)   Andererseits sind die Sorgen um unsere Lebensgrundlagen leider berechtigt. Wie sollen wir damit umgehen? In wütenden mehr…

Du schaffst das! 3 schnelle Tricks für akute Stress-Situationen

Hast du eine Challenge vor dir? Bist du mit einer Herausforderung konfrontiert? Dann ist dieser Artikel für dich. Du schaffst das! Ich zeige dir 3 schnelle Tricks für Stress-Situationen. Stress hassen wir alle – wenn er sich anfühlt wie Überforderung. Aber wenn er sich anfühlt wie ein Abenteuer oder eine Gemeinschaftsaktion, dann mögen wir ihn. Und dann kann er uns mehr…

Neujahrsgruß Queste 2020 – Mit Aufbruchsstimmung ins neue Jahr

Willkommen im neuen Jahr! Ich bin voller Aufbruchsstimmung. Und wie ist das bei dir? Ich hoffe, du bist gut ins neue Jahr gekommen. Waren die Feiertage und Silvester schön, hektisch, gemütlich, feierlich, stressig? Von allem etwas? Hast du auch über das alte und das neue Jahr nachgedacht? Oder kommt dir das schon wieder lange her vor? Dann lass uns nochmal mehr…