Logbuch Schöpferische Reise: Kreativität, Sensibilität und Lebensbalance
With Barbara Sher’s books I first learned about my multipotentialite identity, aka Scanner identity. And with her WriteSpeak 2017 that I started this Queste Blog about the creative journey of a highly sensitive Scanner in all its dimensions. Now in weiterlesen…
„Nimm dir nicht zu viel vor“, das heißt eigentlich: Mach es nicht wie ich! Mach deine Liste nicht zu lang. Wir sagen, wir schaffen nicht alles, weil wir zu wenig Zeit haben. Aber es ist nicht nur eine Frage weiterlesen…
Dieser Artikel bietet Gedanken aus dem Tagebuch einer Bloggerin und Scannerin. Und zugleich Fragen an dich, die du zur Selbstreflexion für das vergangene Jahr nutzen kannst. Vielseitige Facetten, um dich auf deinem Entwicklungsweg anzuregen. Was war in 2018 auf meinem weiterlesen…
For those of you who are interested in painting and developing your art: I’ve found some interesting blog posts. Miriam Queensen (creative coach and editor) is sharing the painting journey she did in a live class. Inspiration is a thing weiterlesen…
Morgenerwachen bedeutet für mich: Nach einer langen Nacht wieder Licht sehen. Dazu habe ich eine Malsession gemacht. Manchmal ist es in uns so sehr Nacht, und sie ist so dunkel und so lang, dass es weh tut. Ich meine den weiterlesen…
Stimmungstiefs machen uns zu schaffen. Manchmal chronisch. Und es gibt einen Grund, warum wir sie leicht kriegen. Und wieso sie sich festhängen können. Doch gleich vorab: Es gibt einen Weg hinaus. Du kannst selbsttätig Glückshormone tanken! Kennst du diese Launeeinbrüche weiterlesen…
Hast du auch so viele Aufgaben und Interessen, dass sie kaum in dein Leben hineinpassen? Mein Mitgefühl. Als Scannerin weiß ich genau, wie das ist. Ich fühle darüber oft eine Verzweiflung, die unangemessen groß wirkt dafür, dass es mir „doch weiterlesen…
Hallo liebe Abenteurerin, liebe Weggefährtin auf der Reise, lieber Abenteurer, der Herbst ist jetzt wirklich da. Nach einem sehr langen, sehr heißen und sehr trockenen Sommer. Nun haben wir bunte Farben, Nebel, Regen, so wie es sein soll. Nun gut, weiterlesen…
Was haben Neugierde und Gesundheit miteinander zu tun? Sehr viel. Denn auch wenn wir Neugierde normalerweise eher in den Bereich von Wissen und Kreativität hineinrechnen würden, ist sie eine Schlüsselqualifikation der Achtsamkeitspraxis und hat daher jede Menge Einfluss auf unsere weiterlesen…
Kennst du den blöden Satz aus Ordnungsratgebern: „Was du ein Jahr nicht gebraucht hast, kann weg“? Über den könnte ich mich endlos aufregen. Denn das funktioniert nicht für Leute wie mich! Das heißt, Leute mit vielen, wiederkehrenden Interessen (Scanner). Vielseitigkeit weiterlesen…